Archives: Saúde & Atividade Física

RECEITA: Como fazer pão integral que é muito maisa SAUDÁVEL

Saber como fazer pão integral é importante, especialmente para a dona de casa que preza pela saúde da família, uma vez que esse tipo de pão é mais nutritivo e por isso, são os mais recomendáveis para quem deseja viver melhor. Apesar dos pães brancos serem os preferidos da população em geral, são os pães […]

Como fazer a menstruação parar, receitas para práticas e saudáveis

Se o seu questionamento é como fazer a menstruação parar, vamos aqui te deixar a par das possibilidades que poderão ser adotadas, te beneficiando na hora certa. Mas é importante desde já ter a consciência de que apesar de existirem muitas indicações por aí, como a de tomar vinagre com sal, por exemplo, isso é […]

Frases Para Facebook Bom Dia

Opções de Frases Para Facebook Bom Dia   Você que está todos os dias interessado em passar aquela mensagem de bom dia para as pessoas queridas pela rede social preferida do momento, uma boa ideia são as frases para Facebook bom dia. As opções de frases com mensagens bonitas e imagens que agradam todos os […]

Benefícios do Chá de Hibisco e como preparar

Conhecendo sobre as propriedades do chá de Hibisco como preparar corretamente esse chá, também é importante saber, uma vez que se usarmos uma medida correta, ele ficará mais saboroso ainda. O hibisco é uma flor rica em nutrientes para o organismo, e, além disso, apresenta propriedades antioxidantes para prevenir o envelhecimento precoce e também as […]

Tipos de laranja, são saudáveis conheça benefícios

Existem muitos tipos de laranja, e com sabores que vão das mais ácidas as mais docinhas, delas tudo  se aproveita, usadas não apenas para sucos e geleias, compõe pratos doces e salgados. Natural da Ásia se adaptaram perfeitamente ao nosso clima, tanto que hoje em dia o Brasil está entre os maiores produtores do mundo. […]

Decoração com frutas, sempre trazendo beleza e sabor

Decoração com frutas Uma decoração com frutas faz bonito e todos gostam, seja para que fim for  a utilização, mas sempre é em meio a comemorações não é mesmo? As frutas podem decorar na forma original ou preparadas,  descascadas, picadas e cortadas para dar novas formas a decoração em pratos, bandejas e mesas. Por tudo […]

Chá de camomila é só calmante ou tem outros benfícios?

Quando você está estressado, o chá de camomila entra para acalmar, no entanto os benefícios não acabam por aí. Ele tem uma função benéfica muito grande para várias partes do organismo humano, inclusive para a pele, por isso é importante   não ficar sem essas florzinhas amarelas tão milagrosas em casa, para estar  consumido pela família […]

Caixa de bombons para presente

Várias maneiras de enfeitar a caixa de bombons confira Receber ou mandar uma caixa de bombons é sempre uma alegria,  sabendo que ali dentro encontramos delícias que adoçam e dão um prazer enorme ao degustar,   isso com certeza acontece em todas as idades,  costuma-se dizer que crianças é que gostam disso, mas os adultos não […]

Tábua de frios para servir

A tábua de frios que você pode montar Os amigos vão chegar, a visita te pegou de surpresa, ou ainda para colocar em mesas de salgados e doces para qualquer festa a tábua de frios não pode faltar, também é super fácil para improvisar se costumamos ter uma variedade de salgados em casa más se […]

Moda academia, inverno e verão

A moda academia  pode combinar com a estação Queremos andar sempre bem vestidas em todos os lugares, inclusive para fazer nossos exercícios seja ao ar livre ou em ambientes fechados, e quem acha que  não tem uma roupa adequada para isso engana-se, agora já tem a moda academia, são roupas especialmente desenvolvidas para proporcionar uma […]